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懒人运动有懒招 少出汗大效果

美国肯萨斯大学的研究显示，锻炼肌力的运动，每个动作以秒的慢速度，配合呼吸逐一完成，对肌肉的作用最佳。而在每个动作之间休息分钟，给身体足够的休息时间，不仅能够让自己更轻松愉快地达到运动效果，还能保持多的高代谢率。倍燃脂率每周次间歇性运动健走的瘦身效果已经得到公认，但是怎样给身体更多一点的锻炼和刺激呢美国新墨西哥大学运动科学系的教授研究发现，低到中强度的间歇运动方式，可以给身体更多锻炼和刺激，对加速瘦身很有效。所以在健走的过程中加入间歇性的几段慢跑，不仅能够增加。倍燃脂率，而且能在运动后维持更长时间

2008/7/29 17:31:18



辐射适当防范即可

辐射无处不在，尤其是电磁辐射，如家用电器办公设备等，这些都是辐射的来源，辐射能损伤神经系统免疫体统，诱发慢性病癌症，抑制儿童发育影响胎儿健康等，这些都使人们谈辐射色变，其实对于辐射适当防范即可，不必过于担心，很多辐射源在适当的距离内并不会影响健康。生活中辐射较强的辐射源有手机电吹风微波炉无绳电话电脑主机鱼缸水泵等，这些辐射源虽然相对而言辐射能力较强，但却很容易避免掉，如手机辐射最强，避免掉信号不佳和电池电量快耗尽之时，并使用耳机接打电话，这样辐射就可以降低在很小的范围之内。而电吹风在厘米以外辐射

2011/7/25 15:29:43



河南省食品药品监督管理局收回GSP认证证书公告（2016年第4号）

根据国家总局药品飞行检查组现场检查情况，河南省华方通医药有限公司严重违反《药品经营质量管理规范》（局令号）的有关规定，依据《中华人民共和国认证认可条例》（国务院令第号）《药品经营质量管理规范认证管理办法》《药品医疗器械飞行检查管理办法》（局令号）之规定，决定收回河南省华方通医药有限公司《药品经营质量管理规范认证证书》，现予以公布。年月日宋体企业名称宋体许可证号宋体证书编号宋体注册地址宋体收回日期宋体河南省华方通医药有限公司宋体豫宋体新乡市牧野大道宋体号宋体年宋体月宋体日

2016/1/14 15:24:01



辽宁、河南等五省医疗器械企业分级大监管

医疗器械企业的监督与管理一直是政府部门检查的重点，自发布了《关于印发医疗器械企业分类分级监督管理规定的通知》后，各个省份都积极相应。辽宁省年月日，辽宁省对医疗器械经营企业实施分类分级监管，并将开展一次全省医疗器械经营企业调查摸底确定监管级别。据了解，辽宁省将医疗器械经营企业分为三个监管级别，每年月日前动态地对医疗器械经营企业进行监管级别划分，并向社会公布。三级监管为风险最高级别的监管，主要是对医疗器械经营环节重点监管目录涉及的经营企业，为其他医疗器械生产经营企业提供贮存配送服务的经营企业。上年度

2015/10/16 9:14:08



上市药品先挂“身份证” 假药从此无立足之地

昨天从天津市相关部门获悉，为加强药品监督管理，确保公众用药安全，国家食品药品监督管理局近日决定对所有批准上市的药品实行编码管理。有了药品编码这个“身份证”，药品的生产厂家产品特性价格生产日期等信息经识读器识读，可一目了然，假药从此无立足之地。据了解，国家药品编码，是指在药品研制生产经营使用和监督管理中由计算机使用的表示特定信息的编码标志。国家药品编码包括本位码监管码和分类码，以数字或数字与字母组合形式表现。本位码用于国家药品注册信息管理，在药品包装上不体现。药品首次注册登记时赋予本位码，是国家批

2009/6/25 16:54:09



医药电商发展是形势所趋 但并非唯一发展途径

如今，各大医药电商都在期盼着对网上药店松绑的政策能够尽快落地实施，从而获得更多的发展机遇。通过行业的不断发展，我们从形势和格局来看都可以看出医药电商将成为未来医药行业发展的重要增长点，从而越来越多的传统零售医药企业也都加入到了电商的队伍当中。除了电商自身具备良好的发展前景原因之外，诸多传统医药零售企业纷纷加入到电商行列当中还有一个原因就是行业竞争不断激烈，人力成本店面租金等等这些都给医药零售企业经营造成了相当大的阻碍，另外，新医改政策退出的“零差价”政策，无疑是“雪上加霜让医药零售企业受重创。现

2014/7/15 11:03:55