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老年人夏季养生6点注意事项

每年小暑后的一段时间，是一年中最热的时期，老年人度夏应注意以下六点注意夏季精神养生。夏季要宁静养神，重在制怒防躁。常言道“静自然凉”，要保持豁达乐观心平气和的精神状态，这有益于全身各器官的相互协调，提高机体适应环境气候变化高温的抗病能力。生活起居要适应度夏。可适当晚些入睡等暑热稍降再睡，早些起床。起床后应去室外多活动，根据自身条件和体质状况，选择体育锻炼项目，呼吸新鲜空气，促进新陈代谢，增强体质。午饭后可适当午睡，以补充夜晚睡眠的不足，消除身心疲劳。睡眠时天气再热也要盖好腹部，以免天气突变着凉。

2011/5/27 15:54:42



三大健康解压食物 送给无暇照顾自己的你

身处在如今的社会的你们是否倍感压力这个社会竞争激烈，现代人承受中巨大的来自工作和生活的压力，每天忙碌于工作，为生活到处奔波，经常熬夜。但是身体是革命的本钱，为了缓解工作时会产生的饥饿感，多数人都会在办公室准备一些零食以备不时之需。当然吃零食不仅可以填饱肚子，还可以起到解压的效果，但是大家都忽略了一点，就是高热量的零食不仅不能起到解压的作用而且还会导致肥胖，影响到身体，危机健康。在这里，小编就为大家推荐几款健康食物，让身处强压下的你维持好的身材，并且还能在一定程度上解压。一香蕉香蕉是小编的最爱，它

2015/9/15 8:47:07



调理内分泌让你更美丽

内分泌正常与否不仅关系身体健康，对美容也有很大影响，当内分泌处于失调状态时，皮肤就会暗淡无光，色斑粉刺也会找上你，更糟糕的是还会导致肥胖，所以爱美的美眉眼睛不要只盯着化妆品，内调才是硬道理，平衡一下你的内分泌吧，这会让你更美丽。平衡内分泌的方法很多，首先说说应该怎么吃。饮食中健康的吃法就是均衡膳食，合理搭配，以五谷杂粮为主食，搭配新鲜蔬果肉蛋奶等食品。饱和脂肪酸会刺激雌激素过度分泌，导致内分泌失调，还会诱发乳腺癌，所以生活中要避开这类食品，如动物脂肪快餐添加氢化油脂的各类小零食等，这些都是饱和脂

2011/8/3 10:31:36



地方采取新措施防范以药养医

医生开大处方然后从环球医药网药品销售商手中获得丰厚的提成现象早已经深受社会批评，这种模式直接与以药养医共进退，可以说要取消以药养医就要解决医生从处方中获得提成回扣这一环节的问题。近期有地方利用统方的模式遏制以药养医现象的发生。一般医生开处方都有相关的信息记录，而这也成为部分药商给予医生开药提成的依据，所有的医生开药信息都有记录，这自然会成为医生得到开药回扣的重要环节，所以严格控制统方信息对于防范回扣问题有着极其重要的作用，而回扣现象一旦得到遏制那解决以药养医自然就会省却不少阻力。目前控制统方信息

2012/5/27 1:52:15



食品药品监管总局关于进一步加强药物临床试验数据自查核查的通知

各省自治区直辖市食品药品监督管理局国家食品药品监督管理总局发布《关于开展药物临床试验数据自查核查工作的公告》（年第号）以来，药物临床试验数据自查核查工作陆续展开。海南山东广东等多数省局专门组织召开了申请人药物临床试验机构合同研究组织负责人的会议，督促各方认真自查。但也有个别省局对核查工作重视不够，核查质量不高。近期，总局针对部分试验项目多收费低的药物临床试验机构的数据进行现场核查，发现大部分试验项目存在数据不真实不完整不规范问题，而这些项目都经过了所在省局现场核查，也经过了第号公告发布后的自查和

2015/12/17 16:39:01



关于政协十二届全国委员会第三次会议第0806号（医疗体育类079号）提案答复的函

王志良委员您提出的关于药品包装强制应用盲标的提案收悉。现会同卫生计生委和中国残联答复如下我国有盲人余万人，是一个数量众多需要特别帮助的社会群体。随着社会和经济的发展，人们的生活水平日益提高，盲人对于生命安全和身体健康的需求也越来越高。药品包装和说明书是患者获取药品信息的方式，但我国药品包装及说明书普遍没有盲文或其他可以让盲人获取药品信息的方式，给盲人的用药带来了一定困难。根据残疾人保障法等有关法律法规，残疾人有与普通消费者平等享有信息的权利。党的十八大提出了年全面建成小康社会的目标和“健全残疾人

2015/7/28 12:00:01