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起居养生要因人而异

刚出生的婴儿除了吮乳和啼哭之外，一天中绝大部分时间都是睡眠，可多达小时。以后，随着年龄的增长，睡眠时问渐短，到学龄儿童只需一小时。伴随着睡眠时间的逐渐缩短，活动时间则逐步延长，直到进入青年时期，每天可以有小时左右的学习，外加小时左右的课外活动。中青年时期，是人一生中气血旺盛精力充沛的阶段，应该利用这段时间刻苦学习，多做工作，在事业上作出成绩，为社会奉献力量。不过，工作学习的弦，不能绷得太紧工作再忙，也应当保证小时的睡眠，每天的工作也以小时为宜，体质好的，再增加工作或学习时间报多不应超过小时。要保

2011/5/19 15:50:31



第51届全国新特药品交易会特展照片

2016/7/8 22:17:32



多省原增补基药目录失效 685基药面临冲击

多省原增补基药目录逐步进入失效轨道！基药面临“降价难配”局面！省增基药被废除，各地原则上不再进行增补昨天至今，山东内蒙古重庆河南相继发出通知，其中，重庆明确要求，从年月日起正式实施年版目录。按照《国务院办公厅关于完善国家基本药物制度的意见》（国办发号）要求，新版国家基本药物目录公布后，各地原则上不应再有增补药品。原《国家基本药物重庆市补充药物目录》（年版）自年月日起自动废止。山东则规定，自月日起，未纳入国基目录的原“山东省增补药物”，不再保留省集中采购平台“基本药物属性”。天津市则在《关于完善国

2018/11/5 11:01:11



国家药监局宣布：9大畅销药 一批人禁用

国家药监局发布公告，对包括心脉隆注射液注射液的个畅销药修订说明书，均增加了禁忌事项这个产品，将有一批人禁用。经赛柏蓝不完全统计，个产品有个是中成药，而年截至目前，已有个中成药产品被修订说明书。两个畅销药，一批人禁用月日，国家药监局发布《关于修订心脉隆注射液和骨筋丸口服制剂说明书的公告》（以下简称《公告》）。文件内容显示，对心脉隆注射液增加警示语，对其和骨筋丸口服制剂（丸剂丸剂胶囊胶囊剂片剂片剂）药品说明书不良反应禁忌和注意事项项进行修订。据心脉隆注射液说明书修订要求，警示语应增加上市后监测数据显

2019/9/3 9:09:35



全国神药大清理！影响多家药企

在近日莎普爱思滴眼液滴眼液遭到广泛质疑的同时，“不看疗效看广告”的各种辅助用药再次成为被审视的对象。它们也被公众通俗地调侃为“神药”。月日，广东省卫计委发文规定，各医疗机构科学遴选编制重点药品监控目录，中药注射剂抗肿瘤抗肿瘤辅助药等六类药物被纳入重点监控范围。至此，据不完全统计，包括北京在内，已有个省（区）市出台相关政策，明确表示对辅助用药进行重点监管或限制使用，辅助用药的“神话时代”落幕。另一数据显示，步长制药红日药业中恒集团誉衡药业赛升药业亚宝药业珍宝岛等超过家上市公司的产品涉及辅助用药，受

2017/12/20 9:22:04



100％果汁第一原料为何是水

随着人们对健康饮食的日益重视，果汁成为很多消费者心目中的健康饮食。北京青年报记者走访北京的多家超市发现，“”几乎是果汁货架上各种产品“必备标识”。但事实上，这些“”背后的含义并不相同，其中有所谓的“鲜榨果汁”，但数量更多的则是复原果汁。那么，什么都没有添加的“果汁”真的像你想象的那么健康吗北青报记者调查发现，在市场上看到的“果汁”不一定就是用鲜水果原汁原味榨出的汁。而从市场买回的鲜榨果汁未必就比普通果汁更健康！发现鲜榨果汁和复原果汁均宣称“”在一家物美超市的冷藏货架上，与低温牛奶制品混放在一起的

2021/5/26 9:04:13