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预防老年人睡眠障碍从自身做起！

充足高效的睡眠，对保证每一位老年人的健康防止痴呆等都很重要。但是现在很多老年人都会出现睡眠障碍，出现失眠多梦易醒夜间睡眠时间减少，睡眠不深不熟等症状。该如何解决老年人的睡眠问题成为老年人保健的主要问题。老年人睡眠障碍怎么办注意方法一夜间限制液体摄入量注意方法二睡前泡脚自我按摩注意方法三加强锻炼，张弛结合注意方法四注意良好的睡眠环境，选择合适的寝具注意方法五保持心情开朗，调整自己的价值观处世观，知足常乐注意方法六有病及时就医，勿讳疾忌医。注意方法七避免频繁打盹儿，尤其是晚饭后至睡前的时间段内注意方

2011/8/4 15:00:19



临床数据核查风暴持续 新药申报缩水四成外包方净利下滑

根据相关数据月日提供给《每日经济新闻》记者的资料，年国家食药监总局药品审评中心共受理个药品注册申请，而到年该数据下降至个，同比减少。此外，国内新药研发外包服务企业以下简称博济医药，近日发布的业绩预告也显示，年归属于上市公司股东的净利润比上年同期下降。月日，博济医药证券事务代表接受记者采访时坦言，目前大部分研究机构都在进行内部自查并要求委托方自查，暂停承接新项目，并暂停已经承接的在研项目病例入组工作，“公司也投入极大精力按照新核查标准修订和完善临床监查过程，在研项目的进度不可避免受到严重影响。”药

2017/2/23 10:06:05



变形仰卧起坐可治疗背疼减少腹部脂肪

在预防背痛方面，强壮的腹肌发挥着关键的作用，因此腹肌锻炼极其重要。在人们日常活动过程中，腹肌起到腰带作用，可拉动腹部，稳定脊椎。据《洛杉矶时报》报道，运动中增加下列动作，有助于练就更强壮更健美的上腹。。仰卧在健身垫上，双手抱头。吸气并将双腿上举，与地板垂直（双膝也可以有些弯曲）。然后呼气，压力集中于中腰部位，臀部和上背稍稍离地的时候，收缩腹肌。保持姿势几秒钟。。腹肌保持收缩状态，双肩及臀部离地，右腿离地厘米，左腿仍然保持与地面垂直，保持姿势秒。然后，双腿一起回位，双肩及臀部放松回位。之后，换左腿

2009/2/27 23:21:41



去年江苏省生物医药集群营收利润均居全国第一

省工信厅中国药科大学日前在南京江北新区共同举办智能药学产教融合创新发展大会暨生物医药集群产才对接专场活动，记者从会上获悉，去年，全省生物医药集群实现营业收入亿元利润总额亿元，分别占全国，均居全国第一。当天，“智能药学产教融合发展共同体”成立，将凝聚政产学研投等各方力量，破解制约产教深度融合的机制性障碍，促进产业链创新链人才链教育链资金链深度融合。会上，全国高校生物医药区域技术转移转化中心（南京）与中国药科大学智能药学交叉研究院合作共建算力基础设施与生物医药企业合作“人工智能生物医药”产学研合作等

2025/4/9 9:12:40



郑医三大举措，促进内部医院发展

郑州人民医院医疗集团，在一年的时间内，经过三大举措，不仅仅给省会的医改之路注入了新鲜的活力，更是树立了省会医疗界医疗革新典范。郑医集团从最初的家医院，直到现在的家成员，郑医医疗集团的成员在一步一步的发展壮大。发展壮大之后，如何提升家庭内部成员的水平，共同发展，共同优化资源，成为了郑医集团的首要问题。在不断的摸索过程中，郑医集团终于在失败无数次之后，打破重重的困难，摸索出一个适合郑医集团的新型模式，走出了一条具有郑医集团的特色之路。首先，在管理上，内部的各个医院是相连的，又是独立的，要各个医院都得

2014/7/18 1:11:35



医药营销凸显于“三品”建设

制药企业拓展营销始终围绕着一个基点，这个基点可谓宽泛，不仅仅是““自力更生，艰苦奋斗”等这些精神内核，还有就是伴随着医药行业的不断发展，营销趋势越凸显出药品品种药品品类和药品品牌这“三品”。一品种优势品种优势可分为品质优势和品规优势两种。品质优势，其在于企业产品不一定要卖得好，但卖得好的必须是药品。保持产品品质的稳定性和持续性是只要企业安身立本之本，这也直接关系到品牌的美誉度忠诚度以及安全度。所以要做到普药决不能有品质上缩水的问题，所谓百万分之一的瑕疵就会有可能造成百分百的危险，需格外谨慎；品规

2014/3/4 14:03:42